Programa Avanzado en

Nutrición Deportiva

¿Por qué estudiar el Curso Nutricion Deportiva online en UNIR?

A diferencia de otros programas de otras universidades, nuestro curso te ofrece una especialización exclusiva en nutrición deportiva:

• Tendrás acceso anticipado al curso complementario 'Fundamentos de Nutrición para el Deporte y la Actividad Física' al matricularte en este Programa Avanzado.  
• Ajustarás las recomendaciones nutricionales a situaciones climatológicas específicas, adaptando la dieta al entorno. 
• Conocerás los aspectos nutricionales de la mujer deportista y las particularidades hormonales que influyen en su rendimiento. 
• Aprenderás a personalizar la nutrición deportiva basándote en la genética individual gracias a la nutrigenética y la nutrigenómica. 
• Aprenderás con docentes e investigadores en activo con amplia experiencia en nutrición y deporte. 
• Estudiarás de forma online y flexible, adaptando el curso a tu ritmo y necesidades. 

¿Qué herramientas usarás en el Curso de Nutrición Deportiva a distancia de UNIR?

En el Programa Avanzado en Nutrición Deportiva de UNIR tendrás acceso a recursos innovadores que te permitirán aplicar tus conocimientos de manera práctica y profesional: 

• Taller de IA en el Deporte: aprenderás a optimizar el rendimiento deportivo, prevenir lesiones y planificar entrenamientos de forma personalizada. Además, dominarás el análisis táctico y estratégico para potenciar la toma de decisiones en diferentes disciplinas. 

• AZ Nutrition: utilizarás el software líder en nutrición deportiva que simula una clínica real, facilita consultas online, ofrece análisis precisos y permite la creación de proyectos complejos. Su integración con Excel para importar y exportar datos de dietética deportiva lo convierte en una herramienta práctica y versátil tanto para estudiantes como para profesionales del sector. 

¿Qué objetivos tiene el Curso de Nutrición Deportiva?

En esta formación en nutrición deportiva aprenderás a elaborar recomendaciones adaptadas a distintas disciplinas y contextos. Expertos de entidades deportivas de referencia te guiará para que seas capaz de: 

• Elaborar recomendaciones dietético-nutricionales: Adaptado a diversas disciplinas, incluyendo deportes de resistencia, fuerza, equipo, velocidad y potencia. 
• Especialización en nutrigenética y nutrigenómica: Aprende a personalizar la nutrición y la suplementación deportiva basándote en la genética individual. 
• Asesorar y aplicar pautas nutricionales y ergonutricionales: Adapta recomendaciones según el tipo de deporte, ya sea anaeróbico o aeróbico, y aprende a hacer valoraciones nutricionales en función de evaluaciones antropométricas. 
• Nutrición en todos los ciclos del deporte: Enfoca la alimentación en las fases de descanso, actividad y recuperación. 
• Aspectos nutricionales de la mujer deportista: Conoce las particularidades hormonales y su impacto en el rendimiento. 
• Consideraciones climáticas: Ajusta las recomendaciones nutricionales a situaciones climatológicas específicas. 
• Formación con expertos de entidades deportivas: Recibe instrucción de líderes en el campo de la nutrición deportiva. 

¿Qué estructura tiene el Curso en Nutrición Deportiva?

El Programa Avanzado en Nutrición Deportiva se divide en tres módulos principales: 

1. Módulo General: Fundamentos de Nutrición aplicados a la práctica del deporte y la actividad física. 
2. Módulo Específico: Nutrición en el entrenamiento y la competición, abarcando diversas disciplinas deportivas. 
3. Módulo Avanzado: Formación para deportistas de élite, incluyendo suplementación, ergonutrición, nutrigenética y tendencias alternativas en alimentación como dietas vegetarianas, veganas, hiperproteicas y cetogénicas.  

El objetivo al estudiar nutrición deportiva es formar profesionales capaces de aplicar dietas nutritivas en función de los distintos tipos de deporte: anaeróbicos o aeróbicos. Además, aprenderán a enfocar la nutrición en todos los ciclos del deporte: el descanso, la fase activa y la de recuperación. 

Después del programa, los alumnos están capacitados para poder colaborar con centros deportivos y gimnasios y asesorar a todo tipo de deportistas y personas que realicen actividades físicas, sobre nutrición en el deporte (dietas, suplementos alimenticios, etc.), de forma que puedan cubrir sus necesidades y lograr un mejor rendimiento.