Terapia de Aceptación y Compromiso (II): trabaja el diagrama hexaflex

Para quienes no conozcáis de qué se trata el diagrama hexaflex, este sirve para poder clasificar y tratar los problemas de los pacientes que están siendo tratados con la Terapia de Aceptación y Compromiso (en sus siglas en inglés, ACT). El psicólogo sanitario y trabajador del centro de salud mental ITA Previ, Enrique Moreno Hernández, explicó en qué consiste esta herramienta y de qué manera práctica podemos usarla para sacarle el mejor provecho en el ámbito profesional.

Moreno Hernández trató las técnicas de focalización en el presente en contraposición a anclar los pensamientos en el pasado o en el futuro. También abordó el concepto de valor, cómo podemos trabajar el desarrollo de los mismos en sesión, así como las diferencias entre valor, meta y objetivo.

Durante el evento analizó:

• El concepto de defusión cognitiva en contraposición a la fusión cognitiva y las distintas formas de realizar realizar esta técnica, además de los criterios utilizados para aplicarla.
• El “yo” como contexto en contraposición al “yo” como contenido, un concepto clave en el diagrama hexaflex y en la ACT.
• La idea de aceptación y el compromiso con la acción.
• Mostró un ejercicio práctico con casos reales y con conclusiones sobre las clases realizadas.

La idea que se pretendía con esta sesión era que familiarizarse con el uso de las técnicas, practicando con situaciones propias y experimentando. De esta manera, se observa cómo las herramientas trabajadas pueden usarse de forma transversal, ya no solo en la ACT, sino también en otras, de manera complementaria.

En caso de que queráis ver la primera sesión donde se trató el origen de la terapia de tercera generación sobre aceptación y conocimiento, podéis hacerlo en este enlace. Una openclass ligada al Máster en Psicoterapia: Terapias de Tercera Generación.