Máster de Formación Permanente en

Ejercicio Físico y Mujer: Enfoque Multidisciplinar

¿Por qué estudiar el Máster en Ejercicio Físico y Mujer en UNIR?

• Enfoque único y especializado: Aborda las particularidades fisiológicas, hormonales y psicosociales del ejercicio y entrenamiento en mujer, un área con alta demanda y escasa oferta formativa.
• Claustro de referencia: Profesores y expertos con amplia experiencia académica y práctica en salud, entrenamiento para mujer y ciencias del ejercicio. Además, la incorporación de expertos clínico-deportivos y especialistas en salud y entrenamiento femenino en Masterclasses amplía la dimensión aplicada y multidisciplinar del programa, enriqueciendo la experiencia formativa del alumnado.
• Enfoque multidisciplinar: Integra conocimientos de ejercicio en mujer, nutrición, endocrinología y psicología con perspectiva de género.
• Incluye acceso gratuito y anticipado al Curso en Fundamentos de Nutrición aplicados al Área del Deporte y la Actividad Física, con las bases de nutrición, metabolismo y actividad física.
• Formación práctica: Pondrás en práctica todos los conocimientos adquiridos mediante talleres y casos prácticos, tanto individuales como grupales. Desarrollarás análisis de situaciones reales y diseñarás programas adaptados a las distintas etapas de la vida de la mujer. 
• Incluye el Taller de IA en el Deporte: Aprenderás a optimizar el rendimiento deportivo, prevenir lesiones y planificar entrenamientos de forma personalizada. Además, dominarás el análisis táctico y estratégico para potenciar la toma de decisiones.

Objetivos del Máster en Ejercicio Físico y Mujer

Al final de este programa, serás capaz de:

• Analizar las particularidades fisiológicas, hormonales, metabólicas y psicosociales de la mujer en relación con el ejercicio físico.
• Diseñar programas de entrenamiento para mujer adaptados a cada etapa del ciclo vital femenino: adolescencia, edad fértil, ejercicio para mujer embarazada, posparto, ejercicio durante la menopausia y envejecimiento.
• Integrar conocimientos de ciencias del ejercicio, endocrinología, fisiología femenina, psicología, nutrición y salud pública con perspectiva de género.
• Aplicar la evidencia científica para planificar y ejecutar intervenciones seguras y eficaces orientadas a la salud y el rendimiento femenino. 
• Prevenir lesiones y optimizar el rendimiento físico considerando las variaciones hormonales y condiciones específicas de salud de la mujer.
• Intervenir en entornos clínicos, deportivos y comunitarios mediante prácticas profesionales, casos clínicos y proyectos aplicados.
• Desarrollar estrategias para mejorar la empleabilidad en gimnasios, centros deportivos, clínicas, programas públicos y proyectos propios de emprendimiento.
• Colaborar en equipos multidisciplinares y gestionar proyectos relacionados con salud y deporte para la mujer.
• Impulsar la investigación en áreas emergentes sobre ejercicio físico y bienestar de la mujer.
• Convertirte en un profesional polivalente que aporte valor diferencial en la mejora de la salud integral femenina. 

Por qué especializarte en ejercicio físico para mujeres

1. Para saber abordar necesidades específicas: Las mujeres presentan diferencias fisiológicas, hormonales y metabólicas que influyen en la respuesta al ejercicio y requieren programas adaptados.
2. Para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento: Conocer las variaciones hormonales y sus efectos permite diseñar entrenamientos para mujeres seguros y eficaces.
3. Para poder atender etapas clave del ciclo vital de la mujer: Ejercicio para mujeres embarazadas, posparto, ejercicio durante la menopausia y envejecimiento. Son necesarios enfoques especializados para maximizar beneficios y minimizar riesgos.
4. Para estar listo y responder a una tendencia en crecimiento: Cada vez más mujeres buscan profesionales que comprendan sus particularidades y ofrezcan soluciones personalizadas.
5. Para diferenciarte en el mercado laboral: La especialización en deporte para la mujer es un valor añadido frente a perfiles generalistas.
6. Para contribuir a la salud integral femenina: Más allá del rendimiento, el ejercicio adaptado mejora bienestar físico, emocional y calidad de vida.
7. Para abrirte nuevas oportunidades profesionales: Desde centros deportivos y clínicas hasta proyectos propios y consultoría especializada. 

UNIR cuenta con DKS como Digital & Technology Partner

DKS Digital Knowledge School es una escuela de referencia en la formación de nuevas profesiones tecnológicas y digitales que en sus más de 10 años de experiencia ha sido pionera en el desarrollo y lanzamiento de cursos de vanguardia.

UNIR y DKS Digital Knowledge School comparten valores fundamentales, como el compromiso con la satisfacción de los estudiantes y una constante innovación en las metodologías de enseñanza. Además, ambas cuentan con un claustro compuesto por profesionales en activo de reconocido prestigio, asegurando así una formación de la mayor calidad al estudiar inteligencia emocional.

Al finalizar el máster recibirás la titulación conjunta Máster en Ejercicio Físico y Mujer: Enfoque Multidisciplinar de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) + DKS Digital Knowledge School.