Programa Avanzado en

Inteligencia Emocional

Asignatura 1: Programa en Inteligencia Emocional (14 ECTS)

Tema 1. Importancia y beneficios de la inteligencia emocional

• Orígenes, teorías y modelos de inteligencia emocional
• Neurociencia
• Beneficios contrastados de la inteligencia emocional aplicada al sector
• Actitudes y premisas de partida

Tema 2. Toma de conciencia y autoconocimiento

• Autoconocimiento
• Comprensión emocional
• Necesidades psicológicas fundamentales
• Liderazgo emocional

Tema 3. Autoestima

• Naturaleza e importancia de la autoestima
• Tipos de autoestima
• Componentes de la autoestima
• Claves para fortalecer la autoestima

Tema 4. Gestión emocional

• La preparación como clave para regular nuestras emociones
• Tristeza, miedo y enfado
• Estrés y ansiedad
• Estrategias de regulación emocional cognitivas
• Estrategias de regulación emocional físicas
• Estrategias de regulación emocional comportamentales

Tema 5. Automotivación

• Teorías de motivación
• Tipos de motivación
• Componentes de la automotivación
• Estados de Flow

Tema 6. Competencias sociales

• Conciencia
• Gestión de las relaciones
• Habilidades de Comunicación e influencia

Tema 7. Competencias de vida y bienestar

• Psicología positiva
• Facilitadores Emocionales
• Gestión del tiempo: conciliación emocional
• Gestión del cambio

Asignatura 2: Especialización a Elegir (4 ECTS)

Especialización Educación Emocional

• Tema 1. Neuroeducación y educadores emocionalmente responsables.
• Tema 2. Educación emocional en el día a día: rutinas y metodologías activas.
• Tema 3. Recursos y herramientas para la educación emocional en la etapa infantil, primaria y secundaria.
• Tema 4. Metodología de implantación de un programa de educación emocional en un centro educativo.
• Tema 5. Proyecto final.

Especialización Empresa

• Tema 1. Beneficios de la inteligencia emocional en la empresa.
• Tema 2. Conciencia de organización.
• Tema 3. Neuroliderazgo.
• Tema 4. Gestión del estrés y generación de bienestar en las organizaciones.
• Tema 5. Gestión del cambio.
• Tema 6. Mirada sistémica.
• Tema 7. Proyecto final.

Especialización Facilitación Emocional & Coaching

• Tema 1. Competencias de un Facilitador Emocional.
• Tema 2. Facilitador coach. Técnicas de coaching y metodología de acompañamiento.
• Tema 3. Técnicas de facilitación y dinámicas para el desarrollo competencial.
• Tema 4. Proyecto final.