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4. Experto Universitario en Inteligencia Emocional

Experto Universitario en Inteligencia Emocional

Plan de Estudios

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  1. Orígenes, teorías y modelos de inteligencia emocional
  2. Neurociencia
  • Mecanismos básicos de comunicación neuronal: neurotransmisores y plasticidad neuronal
  • Bases anatómicas del sistema nervioso: sistema nervioso (periférico y central); estructuras cerebrales implicadas en la emoción
  • Conducta emocional: mecanismos implicados en el proceso y fundamentos neurobiológicos
  1. Beneficios contrastados de la inteligencia emocional aplicada al sector
  • Salud
  • Organizaciones
  • Educación

      4. Actitudes y premisas de partida

  1. Autoconocimiento
  • Autoconcepto
  • Dimensiones de la persona: mental, emocional, corporal, espiritual, relacional/social
  • Claves para desarrollar tu Inteligencia Emocional: observación, participación, disciplina, honestidad, compromiso, ecológica personal
  1. Comprensión emocional
  • Emociones
  • Sentimientos
  • Patrones de respuesta emocional
  1. Necesidades psicológicas fundamentales
  • Libertad
  • Amor
  • Seguridad
  1. Naturales e importancia de la autoestima
  • Definición y relevancia
  1. Tipos de autoestima
  1. Componentes de la autoestima
  • Autoconcepto
  • Creencias
  • Distrosiones cognitivas
  • Valores
  • Autocrítica y conducta
  1. Claves para fortalecer la autoestima
  1. La preparación como clave para regular nuestras emociones
  • Prevención
  • Entrenamiento
  • Identificación 
  • Cultivo de hábitos

      2 .Tristeza, miedo y enfado

  • Proceso de duelo
  • Tipos de emociones: primarias, secundarias adaptativas, secundarias desadaptativas, instrumental

      3. Estrés y ansiedad

      4. Estrategias de regulación emocional cognitivas

  • PNL
  • Minfulness

     5. Estrategias de regulación emocional físicas

  • EFT
  • Técnicas de relajación
  • Técnicas de respiración

    6. Estrategias de regulación emocional conductuales

  • Expresión emocional
  • Hábitos saludables
  1. Teorías de motivación
  2. Tipos de motivación
  • Intrínseca
  • Extrínseca
  • Trascendente
  • Componentes de la automotivación
  • Estados de Flow
    1. Conciencia social y empatía
    2. Gestión de las relaciones
    • Relaciones:tipologías y claves
    • Comunicación verbail y no verbal
    • Asertividad
    • Escucha activa
    • El impacto del lenguaje
    • Comunicación No Violenta
    • Feedbak constructivo
    • Resolución eficaz de conflictos
    1. Psicología positiva
    2. Facilitadores emocionales
    3. Gestión del tiempo: conciliación emocional
    4. Gestión del cambio

     

     

    Ver guía docente

     

     ESPECIALIDADES A ELEGIR

     

    Especialista Universitario en Facilitación Emocional & Coaching (4 ECTS)

    Guía docente

    TEMA 1 - Presentación de la especialidad y competencias de un facilitador emocional 

    TEMA 2 - Facilitador coach: técnicas de coaching y metodología de acompañamiento 

    TEMA 3 - Técnicas de facilitación y dinámicas para el desarrollo competencial

    TEMA 4 - Elaboración del proyecto final 

     

    Especialista Universitario en Inteligencia Emocional aplicada a la Empresa (4 ECTS)

    Guía docente

    TEMA 1 - Introducción: beneficios de la IE y gestión del talento

    TEMA 2 - Conciencia de organización 

    TEMA 3 - Neuroliderazgo 

    TEMA 4 - Gestión del estrés y generación de bienestar en las organizaciones

    TEMA 5 - Gestión del cambio 

    TEMA 6 - Mirada sistémica 

    TEMA 7 - Elaboración del Proyecto Final

     

    Especialista Universitario en Educación Emocional (4 ECTS)

    Guía docente

    TEMA 1 - Presentación, neuroeducación y educadores emocionalmente responsables

    TEMA 2 - Educación emocional en el día a día: rutinas y metodologías activas

    TEMA 3 - Recursos y herramientas para la educación emocional en la etapa de infantil, primaria y secundaria

    TEMA 4 - Metodología de implantación de un programa de educación emocional en un centro educativo

    TEMA 5 - Elaboración del proyecto final