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Presentación
Meritxell Mas Pujadas, medallista olímpica en natación artística, compartió en este Foro UNIR las claves mentales que la han llevado a competir al más alto nivel. Lo hizo acompañada de dos expertos en alto rendimiento.
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Resumen
Meritxell Mas Pujadas, medallista olímpica en natación artística, compartió en este Foro UNIR las claves mentales que la han llevado a competir al más alto nivel. Lo hizo acompañada de dos expertos en alto rendimiento.
En este evento descubrimos cómo piensan, sienten y actúan los deportistas de élite para alcanzar el máximo rendimiento.
Junto con Meritxell estuvieron Elena Sosa Tejerina, psicóloga deportiva, y Federico Leguizamo, psicólogo especializado en alto rendimiento, quienes analizaron los factores psicológicos que marcan la diferencia entre un buen desempeño y la excelencia.
Juntos abordaron temas como la gestión de la presión, la motivación, la disciplina, la resiliencia y el enfoque mental necesarios para lograr el éxito, tanto en el deporte como en la vida profesional.
Programa
16:00 h – Fortaleza mental en primera persona
- Meritxell Mas Pujadas. Medallista olímpica en natación artística.
16:30 h – Cómo se trabaja la mente para el alto rendimiento
- Meritxell Mas Pujadas. Medallista olímpica en natación artística.
- Elena Sosa Tejerina. Psicóloga Deportiva.
- Federico Leguizamo. Psicólogo especializado en alto rendimiento.
Ponentes invitados
Meritxell Mas Pujadas
Medallista olímpica en natación artística
Ha conseguido un total de16 medallas en Campeonatos del Mundo y de Europa entre 2013 y 2025, además de dos oros en los Juegos Europeos de Cracovia 2023. Ha representado a España en dos ediciones de los Juegos Olímpicos, en Tokio 2020 y París 2024.
Elena Sosa Tejerina
Psicóloga Deportiva
Con amplia experiencia en el acompañamiento de empresas, profesionales y deportistas hacia la excelencia, impulsando cambios culturales positivos y procesos de desarrollo organizacional en organizaciones, equipos e individuos.
Federico Leguizamo
Psicólogo especializado en alto rendimiento
Profesor e investigador en el Behavior and Technology Laboratory (BATLAB) de la Universidad de las Islas Baleares, centra su labor en impulsar la innovación y el rendimiento. Antes lideró las operaciones de Startup Embassy en Silicon Valley.
Hora de inicio por países
- 16:00 horas de España (peninsular)
- 10:00 horas de Colombia
- 10:00 horas de Ecuador
- 09:00 horas de Ciudad de México
- 10:00 horas de Perú
- 09:00 horas de Centroamérica
- 12:00 horas de Argentina
- 12:00 horas de Chile
- 09:00 horas de Guatemala
